万达娱乐

【漫画】不到deadline不开工?一招教你克服拖延症
本文摘要:就是做事效率十分低下, 拖延症究竟是啥?, 战胜拖延症貌似真的很难, 其实掌握方法真的很简单, , 正所谓拖延一时爽,一直拖延一直爽, 谁还没个拖延症呢?, 可拖延症带来下场, 还容易最后急急忙忙做不好事, 下面让AG亚游客户端跟着一组漫画, 重新正视这个许多人都有的
  就是做事效率十分低下,  拖延症究竟是啥?,  战胜拖延症貌似真的很难,  其实掌握方法真的很简单,   ,  正所谓拖延一时爽,一直拖延一直爽,  谁还没个拖延症呢?,  可拖延症带来下场,  还容易最后急急忙忙做不好事,  下面让AG亚游客户端跟着一组漫画,  重新正视这个许多人都有的小毛病 ,   ,  何为“一分钟规则”?其实方法很简单,任何事情,如果能在1分钟内完成的就不要拖,马上去做。,  (同理可能还有三分钟规则,五分钟规则啥的,但咱今天先说一分钟这个)。,  例如按照下面这样做: ,  所以从本质上来讲,“一分钟法则”就是告诉你要去立刻完成那些你在此时此刻觉得讨厌,更愿意去拖延的小事。,  战胜拖延,最重要的是迈出第一步!,  不妨试试这个“1分钟规则”,学会把这个习惯长期坚持下去,不拖延真的可以改变生活。,  如果怕自己不能做到的话,可以先试一个星期,看看自己适不适合这种方法,说不定好习惯就此养成了!,   ,